Jak promować zdrowie?

Wiele osób cierpi na przewlekłe schorzenia, które pogarszają jakość ich życia. Wiedzę na temat zdrowia często czerpiemy z Internetu czy programów telewizyjnych. Warto pamiętać, że niektóre informacje czerpane z serwisów internetowych mogą nie pochodzić ze sprawdzonego źródła. Tymczasem zdrowie można promować na kilka sposobów. Jednym z nich jest informowanie społeczeństwa na temat poszczególnych zagrożeń zdrowotnych. W okresie jesienno-zimowym do tych zagrożeń zalicza się grypa.

Warto wówczas uświadomić osoby najbardziej zagrożone tą chorobą, jak np. osoby starsze, o konsekwencjach grypy i sposobom ich zapobiegania. Bardzo istotna jest również edukacja zdrowotna. To dzięki niej można nauczyć dzieci od podstaw zasad prawidłowego odżywiania oraz zdrowego trybu życia. Nauka powinna być dostosowana do wieku osób, do których program jest przeznaczony. Edukacja zdrowotna zazwyczaj rozpoczyna się w okresie przedszkolnym, jednak trzeba pamiętać o konieczności kształtowania prawidłowych zachowań również w domu.