Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Suplementy zamiast leków?
Wśród zwolenników zdrowego stylu życia można spotkać osoby regularnie stosujące suplementy diety. Czy jednak kapsułki mogą stanowić zamiennik leków? A może wykorzystujemy je jako źródło witamin i minerałów, które nie spożywamy wraz z jedzeniem? Podstawową kwestią jaką powinniśmy przemyśleć to profil
Profilaktyka w praktyce
Jak to możliwe, iż od czasu do czasu słyszymy o przypadkach, gdy umiera osoba pozornie zdrowa? Często jest to bliska nam osoba, o której wiemy, iż uprawia regularnie sport i jest na zdrowej diecie. Co w takim wypadku przyczyniło się do zgonu? Chcąc zrozumieć to zjawisko należy spojrzeć na daną grupę
Jak promować zdrowie?
Wiele osób cierpi na przewlekłe schorzenia, które pogarszają jakość ich życia. Wiedzę na temat zdrowia często czerpiemy z Internetu czy programów telewizyjnych. Warto pamiętać, że niektóre informacje czerpane z serwisów internetowych mogą nie pochodzić ze sprawdzonego źródła. Tymczasem zdrowie możn
Szampon do włosów
Dobry szampon do włosów to taki, który dopasowany jest do rodzaju włosa i spełnia swoje funkcje. W wyborze szamponu powinniśmy kierować się właśnie jego przeznaczeniem i tym, jakie mamy włosy. Na włosy cienkie i pozbawione objętości najlepiej działają szampony lekkie, przezroczyste. Te o konsystencj
Czego pragną kobiety?
We współczesnych mediach aż roi się od poradników kosmetycznych, zestawień najbardziej pożądanych kosmetyków roku, sezonu, tygodnia, produktów „must have” i innych zachęcających, a przy tym dyskretnie reklamujących konkretny produkt, tekstów. Jakich kosmetyków tak naprawdę pragnie kobieta i jakie są
Pielęgnacja według starożytnych Egipcjan
W starożytnym Egipcie pielęgnacja ciała była bardzo ważnym elementem życia. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni dbali o swoje ciała, zasięgając częstych kąpieli w pachnidłach, a na uroczystości specjalnie wkładano stożki uwalniające różnorakie zapachy. masaże Najbardziej jednak zaskakującym element
Fenomen kosmetyków z apteki
Coraz więcej aptek poszerza swój asortyment o bogatą ofertę kosmetyków. Coraz więcej osób sięga po dermokosmetyki, które zakupić można tylko w aptekach. Z badań wynika, że preparaty do skóry wrażliwej oraz przeciw starzeniu się skóry są najczęściej kupowanymi produktami kosmetycznymi w aptekach. Co
Jak kolory wpływają na nasz organizm?
Kolory s ą wszechobecne w naszym otoczeniu. O tym, jak się ubieramy, urządzamy mieszkanie czy jakimi przedmiotami otaczamy się najchętniej, zwykle decyduje nasz gust. Czy rzeczywiście? Zwolennicy jednej z dziedzin medycyny naturalnej, koloroterapii, twierdzą, że kolory mają znaczący wpływ na nasze s
Tajniki aromaterapii
Pozytywne oddziaływanie zapachów na nasz organizm i umysł nie jest rzeczą nową. Rzeczywiście faktem jest, iż pewne zapachy wywołują u nas miły nastrój i sprzyjają na przykład relaksowi, inne natomiast są drażniące i mogą znacznie pogarszać samopoczucie. W świecie medycyny alternatywnej jednym z ciek
Szczepienia dla zdrowia?
Rodzice dzieci, które często chorują, bardzo obawiają się o zdrowie swoich pociech, zwłaszcza jesienią i zimą. Słaba odporność u najmłodszych niestety prowadzi zwykle do infekcji. Na choroby szczególnie narażone są dzieci w okresie przedszkolnym, gdyż to właśnie w dużych grupach najłatwiej rozprzest
Używki wrogiem dla odporności
Kiedy człowiek chodzi późno wstać, wcześnie wstaje, a dzień zaczyna od czarnej kawy i papierosa, to jego organizm z pewnością jest mocno narażony na infekcje. Dodatkowo brak ruchu i zła dieta nie sprzyjają odporności, dlatego w okresie jesienno-zimowym, warto zadbać o porzucenie złych nawyków dla z
Akupunktura – na czym polega?
Jedną z najbardziej znanych metod medycyny niekonwencjonalnej bez wątpienia jest akupunktura. Powszechnie kojarzona jest igłami, które rzeczywiście się w niej wykorzystuje. Aby jednak akupunktura nie pozostawała w naszych oczach wyłącznie tajemniczym zjawiskiem rodem ze Wschodu, warto dowiedzieć si
Maści do zadań specjalnych
Na szczególne i nagłe problemy z cerą świetnym rozwiązaniem są maści, które znajdziemy w aptece za niewielką cenę. Pomagają one zażegnać chwilowy kryzys i przywrócić naszej skórze dobrą kondycję. Domowa apteczka powinna posiadać co najmniej trzy takie specyfiki: maść z witaminą a, nagietkową i cynk
Jak leczyć się drzewami?
Różnorodne metody medycyny niekonwencjonalnej potrafią zaskakiwać. Większość z nas słyszała już o akupunkturze, akupresurze czy aromaterapii. Sylwoterapia, czyli leczenie poprzez kontakt z drzewami i krzewami, nie należy dziś jednak do popularnych metod walki ze schorzeniami. Jeśli jednak interesuj
Dlaczego warto sięgać po dermokosmetyki?
Dermokosmetyki cieszą się coraz większą popularnością. Jednakże, wciąż wiele kobiet woli kosmetyki drogeryjne. Oto kilka powodów, dla których warto zainwestować w kosmetyki z apteki. Kosmetyki z apteki są świetnym rozwiązaniem dla osób z cerą wrażliwą, skłonną do przebarwień i podrażnień. To także
Umysł otwarty, ale z rozsądkiem
Człowiek zdrowo myślący nie powinien zamykać się na rozwiązania inne niż te, które wydają się najbardziej oczywiste. Jeśli coś nas boli, sięgamy po środek przeciwbólowy, który zwykle przynosi chwilową, a znacznie rzadziej trwałą ulgę. Możemy jednak skorzystać na przykład z jakiegoś preparatu zioło
Czy bioenergoterapia naprawdę działa?
Medycyna alternatywna posiada szerokie grono zwolenników, a także rozległe rzesze przeciwników. Niektórzy nie mogą nachwalić się jej zalet, twierdząc, że to właśnie niekonwencjonalne metody pozwalają im utrzymać dobre zdrowie. Inni zaś uważają, że każdy, kto zajmuje się tego rodzaju zabiegami, w rz
Czy można wykonać makijaż z kosmetyków z apteki?
Niewiele kobiet wie, że kosmoceutyki to nie tylko produkty do pielęgnacji ciała, ale coraz częściej na aptecznych półkach pojawiają się produkty przeznaczone do makijażu. Marki dermokosmetyczne wprowadzają na rynek serie kosmetyków kolorowych, które można zakupić wyłącznie w aptekach. Aby wykonać p
Kosmetyki z apteki w walce z cellulitem
Wśród kosmetyków kupowanych w aptekach dużą popularnością cieszą się produkty pomagające zwalczać cellulit. Jest to problem, który dotyczy nie tylko osób z nadwagą, ale także osób szczupłych. https://aspazja.pl/zabiegi/adipologie Be Organic Ponadto coraz częściej dotyka osoby młode. Cellulit jest
Dorobek ajurwedy
Medycyna ajurwedyjska to temat rozległy, któremu można by poświęcić grubą książkę. My ograniczymy się do ogólnego szkicu, ale warto pogłębić swoją wiedzę w tym temacie, ponieważ to jedna z najstarszych i zarazem najbardziej cenionych form medycyny alternatywnej – w tym przypadku naturalnej. W grunci
Pierwsze farbowanie włosów w starożytnym Egipcie
W starożytnym Egipcie henna była używana na dwa sposoby. Po pierwsze, stosowano ją do wykonania zdobień na ciele, szczególnie na dłoniach i przedramionach. Tak jak w dzisiejszych czasach wykonywano z tej mieszanki roślinnej coś na kształt tatuaży, które zdobiły ciało. Egipcjanie używali henny równie
Kosmetyki Bliskiego Wschodu
Kosmetyka to jedna z wielu dziedzin, w której my Europejczycy, przejęliśmy wiele z dość odległej kultury Arabskiej. Muzułmanie są bowiem odkrywcami kilku dominujących nawet we współczesnej kosmetyce substancji. Wykonując profesjonalny makijaż koszalin jest miastem kultywującym tradycje. Wonne kwiat
Jak walczyć z bólem głowy bez tabletek?
Akupresura jest jedną z najbardziej popularnych metod medycyny alternatywnej. Budzi nieco mniej obaw i kontrowersji niż akupunktura, ze względu na wykorzystanie ucisku zamiast igieł. Ogromną zaletą akupresury jest to, że można stosować ją również samodzielnie, jako rozwiązanie doraźnych problemów,
Zwrot w kierunku natury
Bez trudu da się dziś zauważyć modę na ekologię i naturę. Zyskuje ona bardzo różne oblicza. Ogromną popularnością cieszy się zdrowe odżywianie bazujące przede wszystkim na składnikach naturalnego pochodzenia. Warzywa i owoce z upraw ekologicznych, mięso zwierząt karmionych wyłącznie wysokiej jako
Polecane artykuły
Suplementy zamiast leków?
Profilaktyka w praktyce
Jak promować zdrowie?